Yeti Adventure Challenge, Silkeborg d. 18.8.2018

Vi er klar til at introducere Sanne til adventuresporten med Yeti Adventure Challenge.

Yeti Adventure Challenge, Silkeborg blev løbet, hvor Sanne Dyrehave Pedersen indløste sin præmie fra vores konkurrence på Facebook. Hun vandt muligheden for at køre et adventurerace på challenge distancen med Team Fit4Run.
Og lad det være sagt med det samme. Løbet var både længere og hårdere end de fleste challenge løb, så det blev en hård debut.
Sanne var ikke med på frihjul. Hun gav fuld gas i alle discipliner og imponerede sine teammates Anni og Anne-Mette med en usædvanlig fightervilje lige til vi krydsede målstregen.
Vi nåede hele banen og endte noget overraskende på en 3. plads. Vores Team Fit4Run venner Tine, Melene og Tina snuppede 2. pladsen, men var ude i en tæt kamp om 1. pladsen.

Tine, Malene og Tina på vej til free order foto o-løb i Silkeborgs gader.

Nu kunne man jo tro, at 11 timer i Silkeborgs kuperede terræn havde taget modet fra Sanne, men NÆ NEJ. Hun er klar på flere eventyr, så missionen om at give vores facebook vinder blod på tanden lykkedes.
Fra Sanne lød det efter løbet:
“Det var den fedeste dag jeg længe har haft, og det er bestemt ikke den sidste – det var simpelthen for fedt.
Jeg er jer dybt taknemlig for denne oplevelse og for i havde overskud til at have en nybegynder med på turen.
I er jo for vilde I to “

VM Multisportfestival Fyn, juli 2018

Anne-Mette og Tina klar til VM crosstriathlon i Svendborg.
Foto: Lise Myltoft

At køre VM Crosstriathlon på hjemmebane var intet mindre end en kæmpe fest. Lang tids træning kulminerede med en oplevelse af de helt store. 
VM i crosstriathlon blev afviklet i Svendborg. Det var fantastisk at få lov til at køre på hjemmebane – imponerende så mange der var mødt op for at opleve VM og heppe. Det gav helt sikkert lidt ekstra power.
Der blev kæmpet til sidste sveddråbe om podiepladserne, og det indbragte sølv!
Vi var også på banen i Meddelfart, hvor Tina løb 5 km og Anne-Mette fik debut med VM aquathlon.
Se med på videoen og oplev lidt af stemningen – se den i HD

EM OCR, Esbjerg d. 29.6.2018

I februar kvalificerede Malene sig til EM i OCR, der skulle afvikles på hjemmebane i Esbjerg. Så hun skulle gik i skarp træning og skulle selvfølgelig med til “festen”.
Uden helt at vide hvad hun meldte sig til, skrev Malene sig på til standard ruten på 15 km. Hvad hun ikke vidste var, at den bestod af hele 48 forhindringer…….!!!
Anni var med undervejs og var en uvurderlig støtte. Hun har lagt lydspor til det 7 min laaange selvhøjtidelige indslag/video med Malene.
De mange forhindringer blev forceret i fin stil. Der blev kæmpet med blodige hænder, og Malene vr længe med i kampen.
Efter 5 timer og 17 min krydsede hun målstregen, så videoen er kun et lille og fint udpluk af strabadserne i lørdags, og viser hvad OCR sporten er for en fisk.
Video fra EM OCR

Ry Outdoor Challenge d. 19.5.2018

Yes. Posten er fundet – og klippet. Foto: Per Bille

Team Fit4Run stillede denne gang i 2 hold a 2 personer, Anni og Tine samt Anne-Mette og Tina, for at få maksimal træning i bl.a orientering. Vi havde måske forventet os et “normalt” adventure race, men arrangørerne havde så sandelig haft godt med humoristisk sans med i planlægningen.
Starten gik, men ikke i vanlig stil. Inden vi fik lov til at cykle ud på 1. disciplinen MTBO, skulle samtlige deltagere skifte dæk og slange på et hjul. Tja, det er jo også en måde at få spredning på feltet. Vi var i midten blandt herrerne og først af damerne. Hvis vi troede denne lille tekniske opgave var en enkeltstående udfordring, så gav 1,5 timer på MTB i Ry’s bakkelandskab iført rygsæk og REDNINGSVEST i hvert fald varme i kroppen.
Sidste post på MTBO var at svømme over Gudenåen mellem Ålekroen og Skyttehusets Camping med cyklerne trukket efter os i et oppusteligt badekar. Her kunne enkelte pinse-branderter måske have forvekslet os med Loch Ness uhyret.
Videre til O-løb, hvor Tina orienterede i vanlig stil – lige på posterne, efter lige at have løbet en omvej eller to. Hurtigt overstået og inden vi havde set os om sad vi i noget der lignede 2 udmattende timer i kano og padlede som gale rundt efter 5 poster i sivene; mens andre pinse-branderter skålede og skrålede i forbipasserende fartøjer.
Stor ros til Anne-Mette for at udvise ekstrem tålmodighed med Tina som kortholder  – især i det følgende O-løb. Hendes motto “ekstra kilometer er ekstra træning” virker som et moralsk skulderklap – og på det O-løb fik vi ekstra meget træning.
For at køle på krop og temperament have arrangørerne valgt at afslutte løbet med en dejlig svømmetur i Julsø imod Ry, hvor stort set samtlige indbyggere havde valgt at indtage deres pinsefrokost langs søen, så tilskuere var der masser af.
7 timer, 70km – nem dag på kontoret //Tina
Foto: Ry Outdoor Challenge, Per Bille

EM XTERRA duathlon, Rebild d. 22.4.2018

“Stairways to heaven” – hård løberute.

EM i XTERRA duathlon og campinglivets glæder i Rebild er en rigtig god kombi.
Sammen med tri-venner og familie satte Tina og jeg kursen mod Safaricamping, hvor vi blev indlogeret i en super minimalistisk hytte uden ret meget andet end madrasser. Heldigvis viste vejret sig fra sin skønneste side, og vi behøvede ikke klemme os sammen indendørs.
Lørdag morgen stod på rutetest. Tina skulle dog lige have fikset et utæt baghjul, der havde tabt pusten under den lange køretur til Nordjylland.
Vi lagde ud med MTB, hvor ruten viste sig at være hurtig og uden svære passager. Ruten på 15 km skulle gennemkøres 2 gange. Der var knastørt og godt greb overalt – så der skulle nok komme hurtige tider under søndagens konkurrence.
Så hoppede vi i løbeskoene, men valgte dog at spare benene og tog de mange trapper i gå-tempo. Det viste sig, at vi skulle op på de højeste bakketoppe, og skulle bestige Stairways to heaven – en mega lang trappe lige op i himlen. Hver omgang på 2,5 km havde ikke mindre end 138 hm. Så de 2 x 5 km km løb ville byde på næsten 600 hm. Fy for den……  Læs resten

Trailløb Stige Ø – igen en succes!

Klar til start på 12 km…..

Dette års Trailløb Stige Ø blev velsignet af skønt forårsvejr med høj sol og sommeragtige temperaturer.
Omkring 150 løbere var mødt op og var friske på masser af udfordringer. Ruten var 3 km og skulle gennemføres 2 eller 4 gange afhængig af valgte distance. Hver omgang bød på ca. 80 hm, mudderhuller og naturlige forhindringer – altså var man sikker på sved på panden.
Vi lægger vægt på at give deltagerne en løbeoplevelse af den slags, vi selv foretrækker. Det skal helst være i smukke og udfordrende omgivelser med så lidt asfalt som muligt. Man må gerne kunne mærke, at man skal arbejde for sagen. Læs resten

Silva Kong Vinter Adventurerace, Stevns d. 13.1.

Stevns var locationen for Kong Vinter i år, og med tjek-ind og kort udlevering kl. 7.00, betød det tidlig – MEGA tidlig – afgang fra Odense. Forberedelserne blev derfor gjort fredag aften, så snart roadbooken var tilgængelig på nettet. Der blev tjekket vejrudsigt, vurderet grej og googlet lidt på området, inden rygsækken blev pakket så minimalistisk som muligt.

Det lykkedes også at få holdkabalen til at gå op. En skadet Tine blev erstattet af Anni, som udgjorde Team Fit4Run sammen med Malene og Anne-Mette. Tina ville gerne prøve sig selv af som navigatør, så hun dannede hold med hendes VUMB partner Mette. Læs resten

TRAILLØB STIGE Ø – SØNDAG d. 8. APRIL KL. 11.00

Traditionen tro afholder Team Fit4Run trailløb på Stige Ø, hvor vi laver en lækker bane i det udfordrende terræn. Der er flere distancer og mulighed for at lave en stafet, så alle kan være med.
Vi lover at lægge os i selen for at lave en sjov, svedig – og selvfølgelig hyggelig dag. 
Klik ind på fanen “Trailløb Stige Ø” og læs mere om løbet.

Glædelig jul…..

julTeam Fit4Run takker af for i år og ønsker alle en rigtig dejlig jul og et svedigt nytår.

Vi er taknemmelige for al den support Team Fit4Run oplever. TAK til alle jer, der kigger med på vores hjemmeside, facebook eller i det virkelige liv og på den måde følger med i vores udfoldelser…..
Vi glæder os til endnu en spændende sæson med masser af sjov træning og konkurrence.

På gensyn i 2018….

GIV adventurerace, Viborg d. 25.11.2017

Frost på græsset, men vi er max. klar til ræs.

Fredag d. 24. november ringede min veninde Tina fra Team Fit4Run mig op, og spurgte  hvad jeg skulle lave i 8 timer dagen efter. Jeg skulle til fødselsdag hos min nevø, men den lykkedes det mig at komme udenom med en bestikkelsesgave.
Straks fik jeg tilsendt en pakkeliste, hvor jeg kunne prale af at have lidt over halvdelen. Fx manglede jeg en MTB!! Så måtte ringe Tina op igen og fik aftalt, at hun skaffede de resterende dele. Jeg kom forbi og fik lært hvordan tasken skulle pakkes og fik lidt praktisk info om det der adventurerace. Så var jeg klar!

I seng kl. 22. MEN havde lige glemt, at jeg havde givet begge mine drenge lov til at have nogle venner på besøg til et par øl. De var super søde til at være stille, men jeg lukkede alligevel ikke øjnene før et godt stykke efter midnat. Vækkeuret ringede jo heldigvis først kl. 5. Læs resten